Na razie powiem tylko, że to wierzbownica - Epilobium.

jak ocenić jaka na żywym okazie?

Cóż, nie ma lituj się, trzeba użyć porządnego klucza lub chociażby Władysława Szafera.
Jak widać, znamię słupka jest pałkowate. Teraz musimy sprawdzić nasiona. Mogą być brodawkowate lub gładkie, ale te maja dwa gatunki górskie, więc można przyjąć pierwszą opcję. Ponieważ w nasadzie łodygi nie widać łuskowatych liści odpuścimy sobie gatunek Epilobium alpestre.
Teraz trzeba sprawdzić łodygę. Może być obła bez listewkowatych linii podłużnych ale z dwoma szeregami przylegających włosków. Może też mieć wspomniane 2 - 4 listewkowate linie podłużne. Sprawdź i odpowiedz.